Body – Mind Training:

Der blinde Masseur Tatoichi wurde durch das Body-Mind-Training der japanischen Kampfkunst ein ausgezeichneter Schwertkämpfer. Kan Shimozawa schuf die Filmfigur, dessen Wanderungen und Abenteuer in 26 Filmen und über 100 TV Serien verfilmt wurden.

Die Augen steuern den Körper

Ich habe selbst einen Schüler, der blind ist und viel Judo praktiziert. Die Verlagerung der Gehirnkapazität von den Augen auf andere Sinnesorgane konnte ich bei ihm ausgiebig beobachten, weil er neben mehreren Kampfkünsten noch einige Instrumente beherrschte. 

Die Augen sind ein Teil des Gehirns

Um den Geist zu trainieren, sind die Augen ein Schlüssel, dessen man sich in der Kampfkunst seit langem bedient hat. Zur Entfaltung unserer mentalen Fähigkeiten müssen Hirnstamm, das Kleinhirn, Mittelhirn und die Hirnrinde vernetzt werden. Ein intensives Body-Mind-Training können Sie vom 25.-27.02.2022 erleben, wobei das Augentraining den Schwerpunkt bildet. 

Konzentration

Im allgemeinen dient das geistige Training der Konzentration und Motivation. In den Kampfkünsten sind auch die Lage-Einschätzung, die Antizipation gegnerischer Handlungen oder die taktische Planung eigener Strategien wichtig.

Der Geist des Anfängers

Die Ausbildung der Fähigkeit, spontan alles Erlernte aufzugeben und neu zu reagieren gehört zur absoluten Meisterstufe. Komponisten, Musiker und kreative Künstler streben den “Geist des Anfängers” an. Der Beginn einer Kunst besteht im Wiederholen und beharrlichen Üben, während die Fortgeschrittenen aus den Routinen des Trainings ausbrechen. Wie stark auch in China die Idee der Individualisierung war, zeigen die vielen tausend Ton-Soldaten der Terrakotta-Armee. Kein Soldat sieht aus wie der Andere.  

Body-Mind-Training

startet mit der groben Unterscheidung von Körper und Geist. Es führt über die feine Differenzierung qualitativer Unterschiede zum Verständnis für die Einheit von Körper und Geist! Buchen Sie eine Einzelstunde Online oder live um zu sehen, ob der Einstieg bereits Spass macht!