Xingyi Waffentraining

Beim Xingyi Waffentraining sagt man, alles was eine länglich – stabile Form hat, ähnelt einem Stock. Dieser kann kurz oder lang, hart oder flexibel sein. Als Spazierstock vermag er einem Gegner Schwäche vorzutäuschen. Von den unterschiedlichesn Längen ist der Xing Yi Speer die ultimative Herausforderung auf dem Weg der Kampfkunst. Unterschiedliche Klingen verwandeln den Langstock als Basiswaffe in die traditionellen Waffen der beliebten Kung Fu – Filme.

Wu Shu Waffentraining

Im chinesischen Wu Shu Training werden vielseitige Waffen- und Trainingsformen gelehrt. Der Speer ist durch viele Xing Yi Meister berühmt gemacht worden. Er ist besonders in den 3 Neijia Stilen dafür bekannt, mit der Zentrallinie des Körpers verbunden zu sein. Da das Ziel der Kampfkünste die Beherrschung dieser inneren Zentralachse ist, wird den Fähigkeiten mit dem Langstock besondere Aufmerksamkeit geschenkt. Da die Wirbelsäule als Firstbalken dem Menschen Aufrichtung und Kraft verleiht, beinhaltet die Vorbereitung zum Langstocktraining gesunde Übungen für eine flexible Wirbelsäule. Wieder sehen Sie die Verbindung von Chinesischer Medizin und Kampfkunst (auch in der Prophylaxe vor Bandscheibenvorfällen) durch gesundheitsorientiertes Trainning.

Momentan bin ich nicht in der Lage des Xing Yi Speer zu unterrichten, aber in Zukunft wird sich das sicher ändern.

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